Vi tacklar jetlag och kyla

Något jetlaggade är vi inne på femte dagen efter vår hemkomst. Tidsskillnaden Sverige - Kuba är sex timmar. Vi lyder råden att träna och vara i dagsljus för att komma in i rätt dygnsrytm. Svårast är det att vänja sig vid den isiga vinden. Visst blåste det mycket på Kuba, särskilt på eftermiddagarna, men det var en varmare vind. Vi värmer oss med lite het sonmusik. En sorts countrymusik från 1800-talet, där afrikanska och spanska rytmer blandas.
 
 
Två av Kubas många sonmusikband